Keto Diet қолдану жөніндегі нұсқаулық
Қалай препаратымен өту үшін ағзаның майларды қабылдау? Қалай қабылдау керек капсулалар үшін қауіпсіз салмағын жоғалту арқылы кетоз болатын бір қалыпты және тиімді? Осы сұрақтарға жауап таба нұсқаулықта төмен. Сондай-ақ, қағаз мәтінінен қараңыз нұсқаулықтар қоса беріледі қорапта с капсулами болады онлайн тапсырыс беру басталды.
Тамақтанар алдында выпивайте капсула бір Keto Diet, ішіп таза сумен. Қабылдаңыз препаратты үш рет күніне. Курс қолдану болуы мүмкін-3 аптадан 3 айға дейін, кейін ұсынылады жасауға аралығы мерзімі бір ай. Бірқалыпты өтіңіз қарапайым тамақтану, күн сайын төмендетіп саны майлардың үлесінде. Үзілістен кейін қайталауға болады курс.
Рацион кезінде кетогенной диеталар қамтуы тиіс өнімдер, құрамында қанықпаған май қышқылдары: зығыр және зәйтүн майы, зәйтүн жемісі майлы теңіз балық, ірімшік, грек жаңғақтары, жұмыртқа. Рұқсат етіледі тұтыну белоктар, ет және ет өнімдері. Қадағалаңыз саны көмірсулар, жақсы емес ішуге, одан 30 грамм көмірсулар, әйтпесе мүмкін жаңылыс метаболизмі және пауза процесінде арықтау.
Көрсеткіштері:
- Салмағы асатын нормасын сіздің өсуін 15% - дан аспайтын.
- Тән шөгінділер май ягодицах және іштің, целлюлит.
- Астениялық синдром, күнделікті әлсіздік және жабырқаңқы көңіл-күй.
Қарсы көрсетілімдері
Капсулалар үшін тағайындалған қауіпсіз салмағын жоғалту енгізу арқылы ағзаның жай-кетоза, жоқ жанама әсерлер арқасында табиғи ингредиенттер. Бірақ препарат қолдануға қажет емес әйелдерге аяғы ауыр немесе емшекпен емізу.
